La mayoría de las veces se utiliza para almorzar, aunque es tiempo libre distribuible al gusto y a la necesidad que cada quien elija. Éste espacio está regulado por el Código de Trabajo, en su libro tercero, artículo 157. Según la norma, el descanso debe ser un tiempo intermedio en el día. No puede ser menos de una hora después de cuatro consecutivas de trabajo, y

  El agua es un componente esencial en nuestra existencia, representando el 60% del peso corporal de un adulto, por lo tanto, no podemos dejar de ingerirla. De hecho, el agua es el principal solvente de los elementos que se absorben y forma más del 90% del jugo digestivo, la saliva, la bilis, y el jugo intestinal, lo que explica la gran relevancia que tiene

  Todo queda resumido a la “apariencia delantera”, pero ¿qué pasa con la posterior? ¿Te has olvidado de ella? Como la espalda está detrás le brindas poca atención, pero esos descuidos pasan factura, porque cuando quieres ponerte ese revelador bañador y te das la vuelta para contemplar tu “zona de desastre”, empieza la película de terror.  Sin embargo, con estas recomendaciones podrás poner tu espalda “¡alante,

Según la revista de salud Prevenir, la cianosis es una coloración azulada de la piel o las membranas mucosas debida a la deficiente oxigenación sanguínea. La mayoría de los casos se deben a cardiopatías, una dolencia pulmonar o una parada cardiorespiratoria, así como a problemas circulatorios. Síntomas.  La epidermis, labios, uñas y membranas interiores de nariz y boca, adquieren color azulado o morado, a veces la

Prevenir La Organización  Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adultos consuman un máximo de 5 gramos de sal por persona y día, aunque actualmente el consumo real en Europa está entre los 8 y 12 gramos. Y no es que se eche mucha sal en  la comida: las principales fuentes de sal en la dieta son los alimentos procesados y las comidas de restaurantes,

Sí: más personas mueren por una trombosis que por sida o por cáncer en el mundo, cuando la primera puede evitarse con procedimientos que, aplicados a tiempo, salvan muchas vidas. Considerada actualmente como la causa más frecuente de muerte prevenible, sobre todo en pacientes hospitalizados por procedimientos quirúrgicos, la enfermedad tromboembólica, que se manifiesta como trombosis venosa profunda y tromboembolismo pulmonar, es un enemigo mortal que

El sol, como el agua, es imprescindible para la vida. Interviene en la fotosíntesis y en el ciclo del agua, aporta luz y energía limpia. El astro rey, como es conocida también la estrella en torno a la cual giran los planetas del Sistema Solar, ayuda con sus rayos a fijar la vitamina D, la cual permite al organismo absorber el calcio. Ese es uno de